一人で充実25選！お金を使わない休日の過ごし方【ぼっちでも貧乏でも楽しめる】

一人でも貧乏贅沢しよう！お金を使わない休日の過ごし方を紹介します。

「せっかくの休日、遊びたいけどお金をあまり使いたくない・・・」
「貯金が減っていくのはつらいから、我慢しなきゃいけないけど休日も充実させたい！」

そう思っていませんか？
私も記事執筆の現在、バイトを辞めて無職ですが休日は楽しく過ごしています！

趣味に手間がかかるので時間が足りないと思うほど・・・

すいか

お金がなくても一人でも、充実した休日は過ごせます！
家や外で遊ぶ方法、自分への投資に使う方法など25選をご紹介します。

※ちなみに、「やることない・・・！」と悩んでいるニートの方はこちらもチェックしてみてください！👇

お金を使わない休日の過ごし方　遊ぶ！～家編～

「感染症も心配だし、外で働いて疲れてるから休日は家でゆっくりしたい」という方もいるでしょう。
わたしもおうちは癒しであり、素の状態でリフレッシュできる最高の場所だと思っています！

①　Youtubeをみる！

Youtubeは無料で様々なジャンルの動画が見れて最高ですよね！
数分の動画から1時間を超える動画まであり、意外とすぐに時間が経ってしまいます。
最近では芸能人のチャンネルも多くて、好きなタレントや芸人さん尽くしの時間を過ごせるのも魅力です。
ゲーム実況やおもしろ犬猫動画などもおすすめです。

もしお気に入りの配信者が生放送していたらコメントしながら参加するのもいいですよね！

②　漫画・アニメ・海外ドラマなどを見る

いろんな漫画が無料で読めるのが現代のすごいところですよね！
電子コミックサービスには毎日無料で一話ずつ読めるものがあります。
有名じゃなくてもけっこうおもしろい漫画はたくさんあって、意外とのめりこんでいる自分に気づくはずです。

【DMMブックス】 なら、無料会員登録するだけで22,578冊（1/5時点）の漫画が「毎日￥０」（23時間待てば0円（無料））で読めます。
今なら70%OFF(上限金額3,000円)クーポンもあるので、DMMブックスで初回購入の場合は気になっていた有料漫画作品も安く購入できます。（一部対象外の商品有） ※予告なく配布終了する場合があるので、気になる方は早めにチェックしてくださいね。

漫画だけでなく、アニメや映画も無料で視聴する方法があります！
Amazonプライムの無料体験では30日間Prime Videoも無料で使うことができます。（無料体験期間が終わると自動的に有料になってしまうので、キャンセルする場合は無料体験中に忘れずにしましょう！）

Prime Videoでは「メイド イン アビス」「チェンソーマン」「SPY×FAMILY」「ちいかわ」などの人気アニメがおすすめです！
※プライム会員特典に含まれるタイトルや配信作品は変更されることがあるので、時期によっては上記作品が無料で見られなくなっている可能性もあります。

③　広告チラシやを使った作品をつくる

広告チラシはどこの家にもあるかと思いますが、ゴミになってしまうのがほとんど・・・。
でも実は、広告チラシを使って作品がつくれるのです！

広告チラシを丸めたものをたくさん用意して、かごをつくることも可能です。
Youtubeにもつくりかた動画があるので、ぜひ検索してみてください！
わたしはクリスマスに向けて、広告チラシでリースをつくってみようと思っています。

④　twitter小説やイラスト作成に手を出してみる

「芸術的な才能を開花させてみたい！」と思うことはありませんか？
文章を書くことが好きならTwitterで小説を書いてみたり、イラストを描いたものをインスタグラムに投稿してみたり・・・。
無料でできることもたくさんあります。

自分がつくったものが誰かに「いいね」されたり、コメントされたりしたら嬉しいですよね！

⑤　ソシャゲをやりこむ

「絶対に課金はせずに、ソーシャルゲームで強くなる！」というのはいかがでしょうか？
時間がある休日だからこそ、思いっきり時間をつぎこんでみるのも没頭できていいと思います。

他のプレイヤーと自由に交流ができるものであれば、ゲーム友だちもできる可能性があります。
※変な人もいるので、うかつに個人情報を教えたり会ったりするのは注意してください！

⑥　好きな歌を歌いまくる。音楽鑑賞にふける。

ご近所さんの迷惑にならない程度に好きな歌を歌いまくったり、音楽の世界に入り込んだりするのもストレス解消になりそうです。

無料カラオケアプリもあるので、一人で歌の練習もできちゃいますね！
Pokekara は無料で歌えて採点機能もあるようです！

⑦　つくったことのないレシピで料理してみる！

毎日食べるものって、調べる手間を省くため同じレシピになってしまいがちですよね。
休日は時間があるのでつくったことがないものを料理してみるのはどうでしょうか？

いろんなレシピを見て隠し味を研究したり、お菓子作りに挑戦してみたり・・・
つくることのワクワクと、できた料理への達成感、そして食べて幸せも味わうことができます！

お金を使わない休日の過ごし方　遊ぶ！～外編～

「せっかくの休日だから外に出て遊びたい！」そんな人におすすめの過ごし方をご紹介します。

①　図書館で面白そうな本を借りる

図書館にはたくさんの本がありますよね。
いつも興味のある分野だけじゃなく、ほかの分野の棚もゆっくり見てみてください。
意外とおもしろそうな本が見つかるはずです。

個人的には図書館の本に囲まれるのは癒し効果がすごいと思っています！

②　近くの大きい公園を散歩してみる

普段なかなか行かない大きい公園はありませんか？
自然豊かな公園のいろいろな景色を見るのは目新しくて楽しいかもしれません。
公園内に動物と触れ合える無料スポットがあるところも・・・。
調べてみると新しい発見があるかもしれません！

③　川や海に行って野鳥をウォッチングしてみる

普段行かないような川や海に行って野鳥を観察するのはどうでしょうか？
わたしは近所の川に散歩しに行くのですが、よく白い鳥が川をゆらりゆらりと歩いて渡っていて「いつかじっくり座って観察したいな」と思っています。

人との関わりに疲れたときには特におすすめです！
鳥にも仲間といるときもあれば、一人で優雅に川を渡っているときもあるのだ・・・と感慨にふけることができます！😺

④　ランニングする

普段在宅ワークの方や運動不足の方にはおすすめです！
子供のころはたくさん走っていたのに、大人になってから走る機会はなかなかないですよね。
意外と走ってみると5分で息切れ・・・ということも十分ありえます！（私がそうだったのです😣）

運動するとスッキリして充実度も上がるでしょう。
走っている最中、車などには注意してくださいね！

⑤　野良猫探しの旅に出る

猫が好きなら、野良猫探しの旅にでましょう！
どこにいるのか近所を歩き回って、見つけたときにはとても幸福になれます！

人に慣れている野良猫や地域猫なら運がよければ触らせてもらえるかもしれません・・・・。

すいか

むりやり近づいて猫様を人間不信にさせたりしないようにしましょう！
遠くから写真を撮るだけがベストかもしれませんね。。

⑥　無料の博物館・動物園などに行く

値段が高いイメージがありますが、無料で楽しめる博物館や動物園もあります。
あなたの住んでいる都道府県にもあるかもしれないので、一度調べてみましょう！

⑦　映画館に行って雰囲気や予告映像を楽しむ（ロビーに予告が流れる映画館の場合）

わたしは映画館の雰囲気が好きなのですごくおすすめです！
実は映画を見なくても、ポップコーンやジュースを売っているロビーのような場所で予告映像を見ることができる映画館もあるんです。
賑わう人やポップコーンの匂いを楽しみながら、予告映像を見ているだけでも楽しいと思います！

⑧　ウィンドウショッピングして目を癒す

買い物は買うだけじゃなくて選ぶのも楽しいですよね。
商業施設に並んでいるものは綺麗に展示されていて、見るだけでも目が癒されると思います。
ほしいものがあれば、今後の働くモチベーションにもできますよね！

⑨　参加自由のフェスやイベントを覗いてみる

コロナで少なくなってしまったとはいえ、たまにおもしろそうなイベントを行っているときがあります。
公園や商業施設などで無料で入れるものも多いので、お祭り気分を味わうだけでも気分転換になりますよね！

音楽系のイベントで間近で演奏を聴けたり、国際系のフェスで異文化を見るのは楽しいですよ！
※感染症が気になる方は人混みには注意してくださいね！

お金を使わない休日の過ごし方　～真面目編～

楽しく過ごすだけが休日ではありません！自分への投資に使ったり、普段やらないことを終わらせてスッキリしたり・・・。
そういうことに時間を使ってみるのもいいですよね。

①　副業にチャレンジしてみる　ブログやYoutubeなど

本業が副業可の会社であれば、副業を育てていくのを検討してみるのはいかがでしょうか？

ブログやYoutube、ハンドメイド作品販売など様々な方法があります。
ブログやYoutubeは収益化に条件があるので時間がかかるかもしれませんが、コンテンツ投稿が趣味のように感じられると楽しいですよ。
育成ゲームや作業ゲームが好きな人はきっとハマります！

ブログを書くなら当サイトでも使っているWordPressがおすすめですが、サーバーを用意したり独自ドメインをつくったりと費用がかかる可能性があるので、お金に余裕が出るまでは下調べをして検討する時間にしていくと良いと思います！
※無料のブログサービスを使うときは収益化できるのかチェックが必要です！

②　自分が解決したい問題についてじっくり本や動画を見る

今あなたが悩んでいることはありますか？
例えば「仕事でのスケジュール管理がうまくいかない」「友達ができない」「すぐイライラしてしまう」「自信がない」など、仕事・プライベート・心の課題などもやもやと考えていることがあるかもしれません。

なかなか解決するのが難しかったとしても、時間があるときにその分野についての本を読んだり動画を見たりすることで、新しい考え方が発見できることもあります。
また、自分の根本的な問題やその解決のために何を学んだらいいか理解することにもつながります。
じっくり向き合えるのもお休みならではですからね！

③　資格や仕事の勉強をする

もし仕事での悩みや将来に不安を感じているなら、資格やスキルアップのための勉強をしてみるのもいいかもしれません！
今の仕事だけでなく、「今後転職したときのために」や「将来独立できるように」といった目的を持って自分のために勉強できたら、自分への良い投資になると思います。

④　ヨガやダイエット動画を見てやってみる

「普段運動不足で太ってきちゃったな・・・」という人は、Youtubeで検索してヨガやダイエット動画をやってみるのはどうでしょうか？
「良い汗かいたな～」と思えると、今後の習慣になって生き生きとした毎日がおくれるかもしれません！

⑤　今まで避けていた家事を片付ける！（家計簿やキッチンの掃除など）

毎日仕事で忙しいと、めんどくさい家事は後回しにしてしまいますよね。
時間がある今だからこそ、ためていた家計簿のレシートの整理、汚れたコンロまわりやエアコンの掃除などをしておくとスッキリして充実感があると思います。
翌日以降、掃除した場所を見てさわやかな気持ちで毎日をおくれますよね。

⑥　災害対策をする

いつ起こるか分からないけど、なんとなく後回しにしてしまうのが災害対策です。
自宅の場所が洪水や土砂災害、津波などの被害にどれだけリスクがあるのか、ハザードマップを見て確認しましょう。
リスクがあるものに対して、どう行動するべきか、避難するなら避難場所はどこかまとめておくと安心です。

災害時の備蓄品には何が必要かも調べておいて、少しずつでも用意しておくと安心です！

⑦　久しぶりに家族に連絡をとってみる

実家を離れて生活をしている方は、久しぶりに家族と連絡をとってみてはいかがでしょうか？
普段仕事で忙しいとなかなか家族と話す機会はないですよね。
家族も人間である以上一緒に過ごせる時間は限られているので、せっかく時間がある今のうちに電話やラインをしてみるのもいいと思います。

内容は「最近話してなかったから、近況どうかなと思って」と気楽に連絡するのでOKです！
連絡すればきっと家族も喜んでくれると思いますよ。

⑧　保険を検討してみる

将来病気になって莫大な医療費がかかってしまう前に、保険を検討してみるのはいかがでしょうか？
頭の片隅にどこか「保険決めたほうがいいのかな」と思っていても、なんとなくめんどくさくて後回しにしてしまいがちですよね。
それを休日に片づけてしまえば、安心して生活できそうです！

⑨　サブスクを見直す

「なんとなく入っているサブスクリプション、本当に必要かな」「どのサブスクリプションに入っているのか忘れてしまった💧」と感じている方は、一度見直してみると無駄な支出を減らせるかもしれません！
もっと安いプランがないのか、他の方法を探してみるのも節約になりますよ。

番外編①　予約する時間があるときのおすすめの過ごし方

もしあなたがこの記事を読んでいるのが休日当日ではないのなら、無料体験レッスンなどを予約して参加してみるのはいかがでしょうか？

楽器や陶芸など興味があるスクールの無料体験を探してみるだけでも、「近くにこんな習い事があったんだ」と知ることができます！

番外編②　少しお金を使ってもいいときのおすすめの過ごし方

お金を全く使わないのではなく、少しなら使っても大丈夫という人におすすめの過ごし方をご紹介します。

釣り竿があれば、釣りの餌を買って釣りへ行ってみる

もし釣り竿を持っているのなら、釣具店で餌を買ってのんびり釣りをするのはどうでしょうか？
時期によって、場所によっても釣れる魚は違いますが、釣れた魚を夕食にしたり、釣れなくても自然の中でのんびりリフレッシュすることができます。
魚も生きているので雑に扱ったりせず、マナーを守って感謝して持ち帰りましょう！

ソープカービングや手芸は楽しいのでおすすめ

石鹸とカービングナイフだけでできるソープカービングは、石鹸のにおいに癒されながら作品を彫る癒しの時間です！集中して彫るので、4時間くらい没頭できてしまいますよ。
石鹸を選ぶときは、彫るのに向いているものを選びましょう。

わたしは牛乳石鹸を使っていました。色がないので少し分かりづらいですが、彫りやすくて十分綺麗な見た目になりました！ソープカービングの本や動画を見て、カービングナイフの扱いには十分気をつけて作品作りしてくださいね。

手芸はビーズや編み物などいろいろとありますが、女性だけでなく男性も楽しめると思います。
わたしは恋人が喜びそうな配色のビーズブレスレットをつくったり、少しレトロなお花の指輪をつくっておしゃれを楽しんでいます。

タピオカを飲み歩きしながら散策

私はタピオカブームが去った後も、あのもちもちとした白玉のような食感が大好きなので「贅沢するときはタピオカ」だと思っています。
タピオカじゃなくても少しおしゃれな飲み物をもって、味わいながら道を歩くのはとても楽しいですよ！
長いお散歩も、好きなタピオカの味と一緒なら幸せな気持ちになります。

休日にしたいことは見つかりましたか？

たくさんあって選べないという方もいると思うので、わたしが一番おすすめするものを選んでみました！

せっかく時間がある休日。充実した一日を過ごせるように願っています！